Hạn chế những tông màu này để tránh mất ngủ

2023-12-18

Bạn có biết, màu sắc là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tâm trạng? Vì vậy, chúng ta nên đặc biệt quan tâm khi chọn lựa màu sắc chủ đạo để giúp không gian này trở nên thoải mái và dễ chịu hơn. Hãy tránh xa những sắc màu dưới đây để tránh gây mất ngủ, ảnh hưởng đến năng lượng cho ngày mới.

 

 

 

Những cặp màu có độ tương phản cao: Bạn không nên kết hợp quá nhiều màu sắc sặc sỡ, đặc biệt là những sắc màu có độ tương phản cao như: đỏ-xanh, vàng-tím, xanh dương - cam,... khi thiết kế phòng ngủ. Những màu sắc tương phản cao có thể kích thích và gây cảm giác khó chịu cho thị giác, bạn sẽ cảm thấy căn phòng như bị tách biệt và không được thoải mái, tạo sự bồn chồn và gây khó ngủ.

 

 

Màu xám: dù là màu sắc có thể làm nổi bật các đồ vật nội thất trong phòng ngủ, nhưng đây là màu sắc buồn tẻ, gây ức chế và thiếu sự ấm áp, có thể ảnh hưởng xấu đến tâm trạng của bạn. Đây cũng là màu gắn liền với những ngày mưa, mang cảm xúc tồi tệ, đặc biệt đối với những người mắc chứng rối loạn cảm xúc theo mùa.

 

 

Màu vàng: Sắc màu này đem lại cảm giác hân hoan, vui vẻ cho gia chủ, là sắc màu biểu tượng cho sự quyền lực, cao quý. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học lại cho rằng sắc màu này có thể khiến bạn rơi vào tình trạng phấn khích quá đà, chúng có khả năng kích thích thị giác mạnh mẽ, dẫn đến việc khó ngủ, đặc biệt đối với những người có thói quen bật đèn khi ngủ.

 

Màu tím: Một cuộc khảo sát từ Travelodge trên 2.000 ngôi nhà ở Anh cho thấy, những người có phòng ngủ màu tối hơn hoặc đậm hơn sẽ ngủ ít hơn những người yêu thích màu sắc nhẹ nhàng. Theo Best Life, những người ngủ ít nhất là những người có phòng ngủ màu tím, trung bình mỗi người trong nhóm này chỉ ngủ được 5 giờ 56 phút mỗi đêm.

 

 

Màu đỏ rực rỡ: những màu sắc có cường độ mạnh như màu đỏ sẽ khiến cho tâm trí của bạn trở nên "bận rộn" hơn bình thường, bạn nên tránh sử dụng màu đỏ trong phòng ngủ vì màu sắc này có khả năng làm gián đoạn giấc ngủ. Nếu bạn yêu thích tông màu rực rỡ này, hãy tiết chế chúng và kết hợp khéo léo cùng với những màu sắc khác như màu trắng kem, nâu gỗ để làm dịu thị giác.

 

 

Màu trắng: là biểu tượng của sự tinh khiết, gam màu này sẽ phát huy tối đa sức mạnh khi được kết hợp vào không gian trang nhã và tươi sáng, cùng với những đồ vật nội thấ hài hòa và lối trang trí tinh tế. Tuy nhiên, phòng ngủ với đa phần sắc trắng có thể mang lại cảm giác trống trải, tạo tâm lý sợ hãi và căng thẳng khi bạn phải ở trong không gian này một mình để chìm vào giấc ngủ.

 

Đến với Hoa Sen Home - Mọi ngôi nhà đều trở nên hoàn hảo
“Chọn nội thất - Chọn Hoa Sen Home”
Hoa Sen Home sẵn sàng tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc về thông tin sản phẩm qua Hotline 1800.1515 (miễn phí) và Kênh Live Chat 24/7.
☎ Liên hệ ngay với Hoa Sen Home nhé!
________________________________
Hoa Sen Home - Mái Ấm Gia Đình Việt
- Hotline: 1800.1515 (tư vấn miễn phí).
- Fanpage: facebook.com/www.hoasenhome.vn/
- Website: https://hoasenhome.vn/

- Zalo OA: https://zalo.me/4150200724651839217